Über mich
Hallo liebe (werdende) Mamas,
ich bin Maren, Mama von drei wundervollen Kindern und leidenschaftliche Fitness- und Gesundheitstrainerin.
Schon seit meiner Jugend spielen Fitness und Bewegung eine große Rolle in meinem Leben – sie geben mir Energie, Kraft, Ausgleich und Freude. Diese Begeisterung möchte ich mit dir teilen! Fühle dich wohl in deinem Körper.
Warum du mit mir trainieren solltest
👩👧👦
Selbst Mama von drei Kindern
Ich weiß, wie sich körperliche und mentale Veränderungen anfühlen – und wie Bewegung helfen kann, wieder in Balance zu kommen.
🎓
Über 20 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche
Fundiertes Wissen und ständige Weiterbildung sind mir wichtig – damit du sicher und wirksam trainierst.
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Persönlich & herzlich
Ich gehe individuell auf jede Mama ein, mit Verständnis, Motivation und Spaß an der Bewegung.
💗
Keine Franchise-Kette, sondern Herzensprojekt
Alle Kurse leite ich selbst – mit Leidenschaft, Empathie und echtem Interesse an jeder einzelnen Frau.
Mein Weg zur Mama-Fitnesstrainerin
Seit über 20 Jahren begleitet mich das Thema Fitness.
2006 begann ich, Seminare und Conventions zu besuchen, 2010 folgte meine Ausbildung zur Fitnesstrainerin. Ich arbeitete mehrere Jahre als Kursleiterin und Fitnesstrainerin in verschiedenen Studios, absolvierte zahlreiche Weiterbildungen – und fand schließlich meine Berufung: Frauen in Schwangerschaft und Mama-Alltag köerperlich, aber auch mental zu stärken!
Nach der Geburt meiner Tochter wurde mir klar, wie wichtig Sport ist, der sich dem Leben als Mama anpasst. Also ließ ich mich zur prä- und postpartalen Fitness- und Gesundheitstrainerin ausbilden. Seitdem begleite ich mit großer Freude Schwangere und Mamas auf
ihrem Weg zu mehr Kraft, Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Ganz egal wie alt dein(e) Kind(er) ist/sind. Bei mir findest du das passende Trainiing für dich!
Meine Qualifikationen (Auszug)
Fitnesstrainerin & Personal Trainerin
Kursleiterin für Gesundheitstraining
Prä- & Postpartale Fitness- und Gesundheitstrainerin
Zertifizierte Beckenbodentrainerin
Kursleiterin „Fitness mit der Trage“
Pilates-Lehrerin
Trainerin für präventives Rückentraining
Entspannungstrainerin
Nordic Walking Instructor
Beraterin für Gewichtsmanagement & Nahrungsergänzun
Mein Ziel für dich 💗
Ich möchte, dass du dich in deinem Körper stark, gesund und wohl fühlst – in jeder Lebensphase als Frau und Mama.
In meinen Kursen erwartet dich Bewegung mit Freude, Achtsamkeit und echter Gemeinschaft.
Darum bist du bei mir in guten Händen
🏅
Zertifizierte Expertise
Lizenzierte Trainerin für prä- & postpartales Fitness- und Gesundheitstraining und über 20 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche.
💪
Ganzheitlicher Ansatz
Von Beckenboden bis Pilates – Bewegung, Kräftigung der Muskulatur & Wohlbefinden im Einklang.
🤱
Erfahrung & Empathie
Mama von drei Kindern – ich weiß, was Körper & Seele in dieser Zeit brauchen
⭐️
Top bewertet
4,9 von 5 Sternen auf Google – zufriedene Mamas aus Ludwigsburg & Umgebung
Was Mamas über mein Training sagen 💗
Erfahre, was andere Mamas über meine Kurse und meine Begleitung sagen.
Alexandras Feedback zu Maren’s Mama Sport
Was Pia zu unserer Rückbildung sagt, seht ihr hier
Weitere Stimmen meiner Teilnehmerinnen
Vertrauensvolle Partnerschaften
Ich arbeite mit ausgewählten Marken im Bereich Nahrungsergänzung zusammen – für ganzheitliche Unterstützung auf deinem Weg.
👉 Du möchtest mehr zu den Produkten erfahren oder eine persönliche Beratung? Schreib mir gern – ich berate dich individuell.
